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CPR-Training (= constant pulse rate): Training mit konstantem Trainingspuls (Grundlagenaus-dauertraining). Das Ausdauer-trainingsgerät regelt automatisch den Widerstand während der gesamten Trainingsdauer so ab, dass Herz-Kreislaufsystem weder über- noch unterfordert ist. Der Trainierende befindet sich während der gesamten Trainings-
dauer im für Ihn optimalen Belastungsbereich, den der auf seine momentane Leistungsfähig-
keit abgestimmte Trainingspuls vorgibt.
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