MTZ Training stärkt die Knochensubstanz!
Osteoporose
Regelmäßiges gezieltes Krafttraining in der richtigen Dosierung (Trainingsintensität und -umfang) wirkt gegen Osteoporose bzw. beugt deren Entstehung vor.
Es hervorragend dazu geeignet, den altersbedingten Abbau des Knochens zu verlangsamen und damit zur Therapie und Prophylaxe der Osteoporose beizutragen. |