"Power Control":

Die Krafttrainingsgeräte im MTZ sind mit einem Display mit Lesevorrichtung ("Power Control") für den MTZ-Trainingsschlüssel ausgestattet. Das Display informiert den Trainierenden über die Individuelle Geräteeinstellung, die Trainingsdosierung und richtigen Bewegungsablauf.

Automatische Progression der Trainingsbelastung:

Damit es zu einer Verbesserung des Leistungsniveaus hinsichtlich der Muskelkraft kommt, wird die Trainingsdosierung im MTZ Training kontinuierlich gesteigert. Umfang und Intensität des Trainings werden je nach erbrachter Trainingsleistung automatisch gesteigert und dem Trainierenden am Display des entsprechenden Gerätes angezeigt.